Nội dung chính
Chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, con người không chỉ quan tâm đến sức khỏe mà vấn đề chăm sóc sắc đẹp cũng được rất nhiều người lưu tâm. Hiện nay không chỉ chị em phụ nữ mới cho nhu cầu làm đẹp mà ngay là cánh mày râu cũng rất quan tâm đến vấn đề này. Vậy những cánh mày râu làm đẹp như thế nào? Bài viết sau đây sẽ bật mí top 6 cách làm đẹp da mặt cho nam giới đơn giản an toàn, hiệu quả nhất. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Cách làm đẹp da tự nhiên bằng các thói quen sinh hoạt hợp lý
Cách làm đẹp da tự nhiên cho nam giới bằng việc thay đổi những thói quen sinh hoạt hằng ngày hợp lý điều độ là cách làm đẹp da từ sâu bên trong, giúp nam giới có được sức khỏe tốt và có được làn da săn chắc khỏe mạnh.
– Thói quen đầu tiên bạn cần thực hiện là cung cấp đủ nước cho da:
Nước là thành phần cần thiết đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống cho con người, Cơ thể cần được cung cấp nước hàng ngày để hoạt động tốt và đảm bảo sức khỏe, và cung cấp độ ẩm cho da, giúp giữ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô da, giúp da luôn được căng mịn, tươi trẻ dù bạn ở bất kỳ lứa tuổi nào.
Nam giới nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da
Một trong những cách làm đẹp da mặt tại nhà cho nam giới đơn giản nhất là uống nhiều nước mỗi ngày ( ít nhất là 2 lít nước), chỉ sau 1 thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận được làn da đẹp, căng mọng trẻ trung hơn rất nhiều.
– Không nên thường xuyên đưa tay chạm lên da mặt:
Đưa tay chạm lên da mặt là thói quen không tốt đối với da mặt, cần phải loại bỏ nhất là với những bạn đang gặp phải làm da bị mụn.
Sở dĩ như vậy vì đôi tay thường xuyên phải thực hiện những công việc hoạt động, tiếp xúc với nhiều bề mặt nên khi đưa lên da mặt sẽ làm cản trở sự thoát hơi ở lỗ chân lông trên da mặt, các vi khuẩn từ đôi tay sẽ tấn công da mặt khiến da dễ bị dị ứng, sưng tấy, mọc mụn… Việc bạn chống tay lên mặt thường xuyên cũng khiến da hình thành nếp nhăn và dễ bị khô.
Dùng tay để chạm lên da mặt sẽ gây nên những vấn đề về da
Chính vì vậy cách làm đẹp da cho nam giới được khuyến cáo là không đưa tay chạm lên da mặt, nếu cần phải chạm vào da thì phải đảm bảo đôi tay của bạn phải được rửa sạch sẽ để loại bỏ được hết vi khuẩn gây hại cho da.
– Giữ tinh thần vui vẻ, tránh stress, căng thẳng áp lực:
Cuộc sống hiện đại với vô số áp lực từ công việc, gia đình,…đặc biệt hơn cánh mày râu là đóng vai trò là trụ cột của gia đình với muôn vàn nỗi lo và gánh nặng nên rất khó để bạn tránh xa stress áp lực.
Dù trong hoàn cảnh như thế thì bạn cũng hãy tìm cách quản lý các cơn giận giữ, căng thẳng và mệt mỏi, bởi tình trạng stress chính là nguyên nhân khiến da bị tổn thương, nhăn nheo, chảy xệ, mọc mụn, khô, nhăn, sạm nám…
Cách làm đẹp da tự nhiên là bạn nên thường xuyên ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, không thức khuya, tạo cho mình những phút giây thư giãn thoải mái, cười thật nhiều mỗi ngày, giữ cho tinh thần được thư thái thoải mái vì khi ấy bạn sẽ sở hữu làn da tươi trẻ, căng mịn tràn đầy sức sống.
Cách làm đẹp da mặt cho nam giới bằng cách bổ sung tăng cường dưỡng chất cho da
Cách làm đẹp da từ bên trong cho những đấng mày râu là nên bổ sung những thành phần dưỡng chất có lợi cho da để giúp da có đủ hàm lượng dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng chăm sóc và tái tạo làn da khỏe khoắn mỗi ngày.
Cách làm đẹp da cho nam giới là bổ sung nhiều rau và trái cây mỗi ngày
Nam giới nên bổ sung thành phần vitamin C cho da bằng các loại viên uống, tphcm giàu vitamin C hay ăn nhiều những loại trái cây giàu vitamin C như cam bưởi, dâu tây, kiwi,… để tăng khả năng chống lão hóa, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, làm sáng da, giúp da luôn luôn được tươi trẻ.
Bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như rau và trái cây, cá, gia cầm, hạt hạnh nhân hạt hướng dương ,…. Để làm ngăn chặn các gốc tự do, phá vỡ elastin và collagen của da giúp da trẻ trung và khỏe mạnh.
Cách làm đẹp da cho nam giới bằng cách làm sạch da
Việc tẩy da chết, làm sạch da hàng ngày là điều vô cùng quan trọng giúp làm sạch bụi bẩn trên da, loại bỏ da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất mộtcách tốt nhất.
Rửa mặt và tẩy da chết là cách làm đẹp da cho nam giới vô cùng hiệu quả
Cách làm đẹp da cho nam là tẩy da chết 1- 2 lần mỗi ngày, nên dùng những phương pháp tẩy da chết tự nhiên để đảm bảo an toàn, không gây hại cho da.
Đồng thời, những đấng mày râu cũng cần phải làm sạch da mỗi buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ, với những nam giới trang điểm make up thì nên tẩy trang sạch sẽ để làm sạch các loại mỹ phẩm trên da vào buổi tối để dành cho da một khoảng thời gian để “thở” và thư giãn khi ngủ.
Cách làm đẹp da cho nam giới bằng cách dưỡng ẩm cho da
Cách làm đẹp da mặt tự nhiên cho nam giới là dưỡng ẩm cho da vì nó sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da, hạn chế tình trạng thiếu ẩm dẫn đến da bị khô ráp, sần sùi, giúp da luôn căng mịn tràn đầy sức sống.
Dưỡng ẩm cho da là bước quan trọng để làm đẹp da cho nam giới
Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng loại dưỡng da làm ẩm tốt hơn khi da bạn bị khô hay nhạy cảm. Bạn cũng có thể dùng dưỡng ẩm cho da nhờn vì đã có loại công thức kem không dầu giúp làm giảm lượng dầu trên da.
Cách làm đẹp da tự nhiên bằng việc dùng sản phẩm chống nắng mỗi ngày
Việc thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mỗi ngày sẽ làm làn da của bạn trở nên khô ráp, sần sùi, đen sạm, lão hóa, chính vì vậy mà không riêng gì các chị em phụ nữ mà những cánh mày râu cũng nên bảo vệ làn da của mình bằng cách che chắn hay sử dụng những loại kem chống nắng phù hợp mỗi khi ra ngoài.
Nên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại
Cách làm đẹp da mặt được khuyên dùng cho nam giới là dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF 15 khi đi ra ngoài trời. Còn khi bạn cần ở ngoài lâu hơn, nên dùng các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 25 và cứ sau khoảng 2 tiếng bạn nên thoa lại kem chống nắng 1 lần.
Cách làm đẹp da cho nam giới bằng các sản phẩm tự nhiên
Bên cạnh các cách làm đẹp da mặt tự nhiên thì nam giới cũng nên tham khảo sử dụng các dòng mỹ phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem chống nắng, dưỡng ẩm, dưỡng da,… có thành phần từ tự nhiên để đảm bảo an toàn, không gây hại gây kích ứng dị ứng cho làn da.
Nam giới nên dùng các loại kem dưỡng dành cho nam để chăm sóc da
Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên tìm hiểu về tính chất loại da của mình để có thể lựa chọn được những sản phẩm dưỡng da phù hợp với từng loại da để đạt được kết quả chăm sóc và làm đẹp da tốt nhất.
Bài viết trên đây là Top 6 những cách làm đẹp da mặt cho nam giới đơn giản hiệu quả mà cực kỳ an toàn đã được rất nhiều đấng mày râu áp dụng thành công, bạn hãy tham khảo bài viết và thực hiện ngay hôm nay để nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh trẻ trung nhé!
Cảm ơn sự quan tâm theo dõi của bạn, chúc bạn luôn mạnh khỏe và thành công trong cuộc sống!
User Review
( votes)