Nội dung chính
Người xưa đã có câu “ cái răng cái tóc là góc con người” và quả đúng như vậy, Một hàm răng trắng sáng luôn làm cho nụ cười của bạn trở nên đẹp rạng rỡ, và cuốn hút hơn khiến cho bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt mọi người và góp phần cho thành công của bạn trong đời sống hằng ngày. Tuy nhiên theo thời gian hàm răng của bạn có thể bị ố vàng xỉn màu. Mong muốn có được một hàm răng sáng bóng như trước kia là ước mong của rất nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ chi phí để làm trắng răng tại phòng khám nha khoa. Chính vì vậy, cách làm trắng răng đẹp tự nhiên tại nhà là điều rất cần thiết để cải thiện được độ sáng và màu sắc của răng bạn. Bài viết sau đây sẽ bật mí top những cách làm đẹp răng tự nhiên vô cùng đơn giản tại nhà. Cùng reviewtop.vn tìm hiểu ngay nhé.
Cách làm đẹp răng bằng giấm táo
Giấm táo là một nguyên liệu trong nhà bếp có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, thường được sử dụng thường xuyên trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ, không những thế mà làm trắng răng bằng giấm táo cũng là cách làm đẹp răng tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Chất axit tự nhiên của táo sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn cũng như hiện tượng ố vàng trên răng, không những thế nó còn giúp loại bỏ những chất do ăn uống còn lại trong miệng giúp đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Cách làm đẹp răng bằng giấm táo như thế nào
Cách làm đẹp răng bằng giấm táo đơn giản bằng cách chuẩn bị giấm táo, bàn chải đánh răng và nước.
Nhỏ vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng và bắt đầu chải răng như bình thường và súc miệng với nước lạnh.
Bạn cũng có thể làm trắng răng bằng giấm táo bằng cách buổi tối trước khi đánh răng, bạn ngậm 1-2 thìa giấm táo trong khoảng 2-3 phút sau đó nhổ ra và tiếp tục đánh răng với kem đánh răng thông thường.
Dùng giấm táo chải răng mỗi ngày để có được hàm răng trắng sáng
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng giấm táo kết hợp với dầu oliu để làm trắng răng, vì dầu oliu có hàm lượng lớn vitamin có tác dụng nuôi dưỡng răng khỏe mạnh từ bên trong, hút sạch mảng bám và cao răng cứng đầu giúp răng trắng sáng trông thấy.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha trộn một muỗng dầu ô liu với một lượng dấm táo, dùng bàn chải đánh răng thấm ướt hỗn hợp trên và chà trực tiếp lên răng để làm bong các cặn bẩn và vết ố. Sau đó, tráng miệng thật sạch bằng nước ấm để răng được sạch sẽ và thơm tho.
Dầu oliu và giấm táo giúp làm đẹp răng tự nhiên tại nhà
Cách làm đẹp răng tự nhiên bằng nha đam
Nha đam là nguyên liệu quen thuộc thường được các chị em sử dụng rất nhiều trong những phương pháp chăm sóc và làm đẹp da tự nhiên, không những thế đây cũng là loại lá làm đẹp răng rất lành tính và được nhiều người biết đến bởi công dụng thần kỳ của nó.
Theo một nghiên cứu, nha đam có chứa tới 12 loại vitamin và 29 khoáng chất có lợi cho răng. Ngoài ra, acid tự nhiên trong nha đam còn có tác dụng tẩy trắng tối đa mà không phải các cách làm trắng răng nào cũng có được.
Nha đam – nguyên liệu làm đẹp răng đơn giản hiệu quả
Cách làm đẹp răng tự nhiên bằng nha đam như sau:
Cách 1: Dùng phần gel phía trong của lá nha đam chà trực tiếp lên các mặt răng để cho tinh chất thấm đều lên răng làm răng khỏe mạnh và trắng lên. Sau đó, chải răng thật sạch và cảm nhận hàm răng đổi khác.
Cách 2: Lấy phần trắng ở trong lá xay nhuyễn và cho thêm một vài hạt muối. Dùng bàn chải đánh răng thấm dung dịch trên và tiến hành chải răng liên tục trong vòng 5 phút để loại bỏ mảng bám và cao răng gây xỉn màu răng.
Nha đam và muối giúp loại bỏ mảng bám và cao răng
Làm đẹp răng tự nhiên tại nhà bằng vỏ chuối
Vỏ chuối có chứa nhiều thành phần magie, mangan, kali,… có tác dụng làm sạch nhanh mảng bám trên răng, không những thế còn giúp nuôi dưỡng, bổ sung men răng, mang lại hàm răng chắc khỏe hơn.
Cách làm đẹp răng tại nhà bằng vỏ chuối được thực hiện đơn giản như sau:
- Chuẩn bị 1-2 vỏ chuối và bàn chải đánh răng mềm.
- Trước tiên bạn nên súc miệng với nước sạch sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng, chà kỹ ở những phần răng có vết ố vàng trong tầm 6-7 phút.
- Sau đó dùng bàn chải để chải răng trong khoảng 1-3 phút rồi súc miệng và thực hiện đánh răng với kem đánh răng thông thường để làm sạch những vết bám trên răng.
Làm đẹp răng tại nhà bằng vỏ chuối đơn giản
Làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối là phương pháp làm đẹp tự nhiên, tiết kiệm, vô cùng an toàn lành tính và mang lại hiệu quả cực cao, đem lại cho bạn hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Làm đẹp răng tự nhiên bằng bánh mỳ cháy
Bánh mì được làm từ bột mì có chứa các chất dinh dưỡng như chất xơ, canxi, sắt và một số loại axit amin rất tốt cho răng miệng, đây cũng là cách làm đẹp răng tự nhiên được rất nhiều người áp dụng thành công.
Khi bị nướng cháy, vô tình bánh mì tạo ra những lớp cacbon hút vết bẩn cực hiệu quả. Lớp mảng bám đen chính là hợp chất cacbon, nó có công dụng như than hoạt tính, giúp làm sạch mảng bám ố vàng trên răng.
Làm đẹp răng tự nhiên bằng bánh mỳ như thế nào?
Cách thực hiện làm trắng răng hiệu quả bằng bánh mỳ như sau: nướng bánh mỳ hco đến khi vỏ bánh cháy đen, sau đó cạo lấy phần cháy đó trộn cùng kem đánh răng rồi chải răng như bình thường.
Mỗi tuần nên dùng hỗn hợp làm trắng răng này 2 lần để làm sạch những vết ố vàng trên răng và làm trắng răng hiệu quả.
Làm đẹp răng tự nhiên bằng quả dâu tây
Làm đẹp răng tự nhiên bằng quả dâu tây
Dâu tây là loại trái cây quen thuộc, được rất nhiều người yêu thích, đây là là nguyên liệu để làm đẹp răng tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Dâu tây là loại trái cây giàu hàm lượng vitamin C, có thể giúp đánh tan các mảng bám trên răng tốt.
Không những thế mà dâu tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có tác dụng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt vững chắc.
Dâu tây giúp loại bỏ những mảng bám trên răng
Cách làm trắng răng bằng dâu tây như sau:
- Lấy 2-3 quả dâu tây rửa sạch thái mỏng rồi xay nhuyễn cho một ít muối biển trộn đều cùng ½ thìa baking soda.
- Sau đó dùng bàn chải để nhúng vào hỗn hợp rồi chà đều lên hàm răng khoảng 2 phút sau đó súc miệng rửa sạch.
- Nên thực hiện cách làm đẹp răng tự nhiên này 2 lần trên tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng dâu tây ép lấy nước để đánh răng hoặc dùng để chà sát trực tiếp lên bề mặt răng cũng rất hiệu quả giúp bạn có được hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Nước ép dâu tây giúp làm trắng răng hiệu quả
Làm đẹp răng tự nhiên tại nhà bằng muối
Muối là nguyên liệu được sử dụng hàng ngày để chế biến món ăn trong gia đình. Ngoài công dụng được dùng để làm món ăn muối còn được sử dụng để làm trắng răng hiệu quả.
Các thành phần có trong muối đem đến tác dụng cực kỳ hiệu quả trong quá trình diệt khuẩn, kháng viêm, loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu.
Ngoài ra, muối còn có tác dụng tẩy sạch mảng bám lâu ngày trên răng, giúp loại bỏ tình trạng răng vàng ố, trả lại cho người dùng hàm răng trắng sáng như mong đợi.
Làm trắng răng tại nhà bằng muối
Bạn có thể sử dụng một trong những cách được bật mí sau đây để làm trắng răng tại nhà bằng muối hiệu quả:
Cách 1: dùng nước muối để súc miệng hàng ngày
- Pha 1 thìa muối biển với 1 ly nước ấm, rồi dùng dung dịch này súc miệng sau khi đánh răng xong.
- Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để giúp loại sạch mảng bám, đem lại hàm răng trắng sáng và hơi thở thơm tho cho người dùng.
Cách 2: làm trắng răng với muối và baking soda
- Dùng 1,5 thìa baking soda trộn với 1 thìa muối biển sạch, thêm 1 ít nước vào để hỗn hợp sệt lại.
- Dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này và dùng để chải răng và súc miệng lại với nước sạch.
- Thực hiện 2 lần mỗi tuần để làm sạch những mảng bám trên răng và loại bỏ những vi khuẩn tích tụ lâu ngày gây nên những vấn đề về răng.
Làm trắng răng với muối và baking soda
Cách 3: làm đẹp răng tự nhiên bằng muối và kem đánh răng
- Cho kem đánh răng lên bàn chải và rắc một ít muối lên kem đánh răng và chải răng nhẹ nhàng như bình thường.
- Thực hiện 2 lần mỗi tuần để giúp làm sạch những vết ố vàng trên răng trả lại bạn hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Làm trắng răng hiệu quả tại nhà bằng chanh tươi
Chanh tươi là một loại quả chứa hàm lượng vitamin C khá dồi dào, là đồ uống có tác dụng giải khát, giải độc, thanh lọc cơ thể, không những vậy, chanh còn là nguyên liệu được sử dụng để làm đẹp, tẩy trắng răng, ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, cho hơi thở thơm mát.
Trong chanh có chứa hàm lượng lớn axit citric – một loại axit có tác dụng mài mòn nên dùng liều lượng hợp lý có thể giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn.
Làm đẹp răng hiệu quả tại nhà bằng chanh tươi
Làm trắng răng hiệu quả tại nhà bằng vỏ chanh: đem phơi khô vỏ chanh, nghiền nhỏ và trộn với nước để tạo thành hỗn hợp quyện sánh rồi dùng hỗn hợp này chải răng trong khoảng 3 phút sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho bạn.
Súc miệng nước cốt chanh để làm đẹp răng tự nhiên: dùng nước cốt chanh pha với nước ấm để súc miệng sau khi ăn và trước khi đi ngủ sẽ giúp loại bỏ những vết ố vàng trên răng, cải thiện chứng hôi miệng hay viêm lợi.
Cách làm đẹp răng bằng chanh và muối biển: hòa tan 1 thìa nước cốt chanh với ½ thìa muối biển, dùng bàn chải nhúng vào dung dịch này rồi chải răng sẽ giúp khử khuẩn, loại bỏ mảng bám và tình trạng răng bị ố vàng.
Làm đẹp răng tự nhiên bằng chanh và muối biển
Làm đẹp răng tự nhiên bằng đường nâu
Dùng đường nâu làm trắng răng là một trong những các phương pháp làm đẹp răng an toàn được rất nhiều người áp dụng thành công.
Trong đường nâu có chứa các khoáng chất đến từ mật mía như canxi, magiê, kali và sắt có tác dụng đánh bay màu răng bị ố vàng, làm mềm mảng bám cao răng và đẩy chúng ra ngoài.
Cách làm trắng răng an toàn bằng đường nâu đơn giản nhất là ngậm đường nâu khoảng 15 phút,sau đó nhổ đi và đánh răng thật sạch, thực hiện ngày 2 lần để đạt được kết quả tốt nhất.
Đường nâu – nguyên liệu làm đẹp răng tự nhiên tại nhà
Dùng đường nâu và muối để làm trắng răng tại nhà súc miệng bằng nước muối, sau đó ngậm 1 thìa đường nâu khoảng 10 – 15 phút, rồi súc miệng thật sạch hoặc có thể chải răng bằng kem đánh răng để làm sạch khoang miệng.
Cách làm đẹp răng tại nhà bằng vỏ cam
Vỏ cam là một trong những cách làm đẹp răng tại nhà được rất nhiều người áp dụng vì tính hiệu quả mà nó mang lại, không những thế cách làm cũng vô cùng đơn giản và tiết kiệm.
Trong vỏ cam có chứa thành phần limonene có công dụng lấy sạch những mảng bám xỉn màu, ố vàng trên răng bà không làm hại men răng.
Không những thế mà vỏ cam còn có tác dụng ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn gây hại, mang lại cho bạn một hàm răng sáng bóng và chắc khỏe.
Vỏ cam – nguyên liệu làm đẹp răng tự nhiên an toàn
Cách làm trắng răng an toàn bằng vỏ cam như sau:
Dùng vỏ cam chà xát lên răng: vỏ cam đem rửa sạch rồi chà xát lên bề mặt răng khoảng 5 phút rồi súc miệng với nước sạch, thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên hàm răng của mình.
Dùng vỏ cam và húng quế để làm đẹp răng: lấy 1 ít húng quế và vỏ cam đem phơi khô rồi xay nhuyễn thành bột mịn, đem hòa vào nước rồi dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Thực hiện 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.
Vỏ cam giúp làm trắng răng cho bạn hơi thở thơm mát
Cách làm trắng răng bằng mía
Mía là thực phẩm được rất nhiều người yêu thích, không những thế mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp răng tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Thường xuyên ăn mía sẽ giúp lấy đi các mảng bám quanh răng, giảm bớt khả năng gây ố vàng cho men răng, đồng thời mía còn giúp làm nhạt màu các vết ố vàng giúp hàm răng dần trắng sáng như mong muốn.
Cách làm trắng răng bằng mía vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thường xuyên ăn mía sẽ đạt được những kết quả đáng mong đợi.
Cách làm trắng răng bằng mía như thế nào?
Làm trắng răng tự nhiên bằng dầu oliu
Dầu oliu là là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong những phương pháp làm đẹp da và tóc, không những thế đây cũng là nguyên liệu hoàn hảo có thể loại bỏ những vết bẩn và những lớp cặn từ hàm răng của bạn.
Ngoài ra, những chất dinh dưỡng có trong dầu ô liu như vitamin A, D, F, K… không chỉ giúp màu răng sáng lên mỗi ngày mà còn bổ sung chất dinh dưỡng, khiến nướu răng chắc khỏe hơn.
Dầu oliu – nguyên liệu làm đẹp răng tự nhiên hiệu quả
Cách dùng dầu oliu làm trắng răng khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng miếng vải cotton sạch và nhúng chúng vào dầu ô liu và sau đó là dùng nó để chà lên răng trong 5 phút sau đó súc miệng và đánh răng như bình thường để có được hàm răng trắng sạch với hơi thở thơm mát.
Ngoài ra bạn có thể kết hợp dầu oliu và dầu dừa để làm đẹp răng tại nhà, vì dầu dừa lại có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn phá hủy men răng (khuẩn liên cầu) và vi khuẩn gây mùi hôi miệng.
Trộn 2 thìa dầu oliu với 2 thìa dầu dừa và súc miệng mỗi ngày vào buổi sáng, sẽ giúp bạn có được hơi thở thơm tho và hàm trắng trắng sáng tự nhiên.
Dầu oliu và dầu dừa giúp hơi thở thơm tho và hàm trắng trắng sáng tự nhiên
Làm đẹp răng an toàn bằng miếng cau
Đây là cách làm trắng răng dân gian mà ông bà ta truyền lại và đang được áp dụng phổ biến hiện nay vì tính hiệu quả và độ an toàn mà nó mang lại.
Trong quả cau có chứa hàm lượng lớn thành phần như tanin, myristini, olein, laurin và muối vô cơ… giúp chúng ta có thể làm trắng răng và ngăn ngừa sâu răng.
Cách làm đẹp răng tại nhà bằng quả cau đơn giản như sau: Cắt quả cau thành những miếng nhỏ rồi dùng nó để chà xát lên răng, sau đó súc miệng và thực hiện đánh răng như bình thường.
Làm đẹp răng an toàn bằng miếng cau
Cách làm trắng răng bằng cau này ai cũng có thể áp dụng được, nó sẽ giúp bạn làm những mảng bám thức ăn còn sót lại, đồng thời giúp bạn có được hàm răng trắng sáng chỉ trong vòng một thời gian ngắn.
Làm đẹp răng tại nhà bằng baking soda
Từ lâu, cách làm trắng răng bằng Baking Soda đã được mọi người truyền tai nhau rất nhiều vì những hiệu quả vượt trội mà nó mang lại.
Chất NaHCO3 trong baking soda được xem là một trong những chất làm sạch hiệu quả bậc nhất trên thế giới, giúp loại bỏ cao răng, mảng bám hiệu quả, tẩy sạch những vết ố vàng bám trên thân răng.
Làm đẹp răng tại nhà bằng baking soda
Hướng dẫn làm trắng răng bằng baking soda:
Cách 1: dùng baking soda với nước: trộn baking soda với nước sạch thành hỗn hợp rồi dùng bàn chải nhúng hỗn hợp này để đánh răng sau đó súc miệng thật sạch và có thể đánh răng lại lần nữa với kem đánh răng.
Cách 2: làm trắng răng bằng baking soda và chanh: trộn nước cốt chanh với baking soda rồi dùng bàn chải nhúng hỗn hợp này để chải răng, thực hiện 1 lần mỗi tuần sẽ giúp răng trắng sáng bật tông, đánh bay những mảng màu xấu xí trên răng trong thời gian ngắn nhất.
Làm trắng răng bằng baking soda và chanh
Làm trắng răng bằng trái cây đơn giản
Làm trắng răng bằng trái cây là một liệu pháp đơn giản, tự nhiên và an toàn. Với các phương pháp làm trắng răng bằng trái cây sẽ cho bạn một hàm răng trắng đều, đẹp tự tin khi giao tiếp.
Sở dĩ như vậy vì lượng axit tự nhiên và hàm lượng chất xơ dồi dào trong những loại trái cây này có tác dụng giúp loại bỏ đi những mảng bám trên răng, giúp răng được trắng sáng hơn.
Các loại trái cây được khuyên dùng để làm trắng răng là táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp, ổi, dứa, dâu tây,…
Bổ sung nhiều trái cây để làm trắng đơn đơn giản
Làm trắng răng bằng nước vo gạo đơn giản
Nước vo gạo là nguyên liệu thường được các chị em áp dụng để làm đẹp da, không những thế nó còn có tác dụng làm đẹp răng vô cùng tuyệt vời.
Trong nước vo gạo chứa rất nhiều loại vitamin khác nhau, không chỉ có tác dụng làm thay đổi màu răng tích cực mà còn bảo vệ khoang miệng khỏi sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh.
Cách làm trắng răng từ nước vo gạo như sau: chắt lấy phần nước cốt lắng đọng bên dưới của nước gạo, dùng bàn chải nhúng qua dung dịch này rồi chải đều lên bề mặt răng, súc miệng lại bằng nước sạch, thực hiện mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất.
Làm đẹp răng tự nhiên bằng nước vo gạo đơn giản
Bài viết trên đây đã bật mí top 15 cách làm đẹp răng tự nhiên đơn giản an toàn và cực kỳ hiệu quả đã được rất nhiều người áp dụng thành công. Hy vọng bài viết đã đem lại những thông tin hữu ích giúp bạn có thể lựa chọn cho mình được phương pháp làm đẹp răng phù hợp nhất để có thể nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng hơi thở thơm tho và nụ cười rạng rỡ.
User Review
( votes)