6 Nguyên nhân rụng tóc và cách khắc phục hiệu quả nhất

Tình trạng rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau, có những nguyên nhân có thể khắc phục một cách nhanh chóng nhưng rụng tóc đôi khi cũng cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm. Vậy nguyên nhân rụng tóc bất thường là gì? Cách khắc phục chứng rụng tóc nhiều sao cho hiệu quả? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết thông qua bài viết này.

Rụng tóc khi nào được xem là bệnh lý?

Không phải hiện tượng rụng tóc nào cũng được xem là bệnh lý. Bởi bình thường sợi tóc của chúng ta vẫn rụng đi một lượng ít.

Một người khỏe mạnh có thể rụng từ 50-100 sợi tóc mỗi ngày. Đây là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, khi mà mỗi sợi tóc có thể sống được khoảng 8 tháng đến 5 năm.

Theo chu kỳ sống, các sợi tóc sẽ già yếu và rụng đi. Các sợi tóc mới sẽ mọc lên để thay thế. Vậy khi nào được xem là rụng tóc bệnh lý?

Tình trạng rụng tóc được xem là bệnh rụng tóc khi:

• Số lượng sợi tóc rụng trong 1 ngày vượt quá 100 sợi.
• Khi chải đầu, gội đầu thấy lượng tóc rụng nhiều hơn mức bình thường.
• Tóc con mọc lên thì tóc yếu, mảnh, xoăn hoặc thậm chí không có tóc con mọc lên
• Tóc mảnh, thưa có thể thấy rõ da đầu ở nữ.
• Ở nam giới, nếu bệnh rụng tóc ở thể nặng có thể rụng thành từng mảng và dẫn đến bệnh hói đầu.

Nguyên nhân rụng tóc đến từ nhiều yếu tố khác nhau

Nguyên nhân rụng tóc hàng đầu

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, nhưng có thể tóm tắt các nguyên nhân chính dưới đây:

Nguyên nhân rụng tóc do di truyền

Di truyền là nguyên nhân rụng tóc phổ biến ở nam giới, thường gây nên tình trạng hói đầu. Rụng tóc do tiền sử gia đình ít gặp ở nữ giới hơn.

Hiện tượng rụng tóc do di truyền thường đi đôi với tình trạng lão hóa theo tuổi tác. Có thể nhận biết được thông qua sự thay đổi hình thái của tóc theo thời gian như xuất hiện các đốm hói ở nam giới và tóc mỏng dần ở nữ giới.

Rụng tóc do thay đổi nội tiết tố và bệnh lý

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh, rụng tóc thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh hầu như đều xuất phát từ yếu tố nội tiết tố.

Theo đó, tình trạng rụng tóc vĩnh viễn hay tạm thời có thể do một rối loạn liên quan đến hóc môn, bao gồm sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, sinh nở, mãn kinh, các vấn đề về tuyến giáp.

Ngoài ra, nguyên nhân rụng tóc nhiều cũng có thể đến từ các bệnh lý như nhiễm trùng da đầu, bệnh về tuyến giáp, bệnh thiếu máu, bệnh tự miễn hay bệnh buồng trứng đa nang…

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh phần nhiều do nội tiết tố thay đổi

Rụng tóc do quá căng thẳng

Căng thẳng, stress hoặc nhận một cú sốc về thể chất, tinh thần cũng là nguyên nhân gây của việc rụng tóc tạm thời. Với nguyên nhân này, tình trạng rụng tóc thường sẽ không kéo dài, khi tâm lý, tinh thần được cải thiện thì chứng rụng tóc cũng hết.

Làm kiểu tóc và áp dụng một số phương pháp điều trị gây rụng tóc

Đây cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp. Đó là do bạn áp dụng các kiểu tóc lạ, thắt tóc quá chặt như thắt bím tóc hoặc thắt tóc kiểu cornbow gây tổn thương cho tóc, dẫn đến tóc rụng nhiều.

Trong khi đó, các phương pháp điều trị trên tóc và da đầu như dùng dầu nóng cũng có thể gây nên tình trạng viêm nang lông dẫn đến rụng tóc nhiều.

Hay dễ thấy nhất ở người bệnh áp dụng phương pháp xạ trị, rụng tóc dường như không thể tránh khỏi, thậm chí tóc không thể mọc lại được như trước.

Nguyên nhân gây rụng tóc do dùng thuốc và chất bổ sung

Một số tác dụng phụ từ thuốc, thực phẩm chức năng có thể là nguyên nhân làm tóc rụng nhiều.

Các loại thuốc thường gây nên tình trạng rụng tóc có thể kể đến như: thuốc điều trị ung thư, bệnh về tim mạch, huyết áp, viêm khớp…

Hóa trị cũng là nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc nhiều

Các cách khắc phục rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay

Sử dụng thuốc trị rụng tóc

Cách trị rụng tóc phổ biến nhất hiện nay chính là uống thuốc, đặc biệt áp dụng cho các trường hợp rụng tóc do nguyên nhân bệnh lý.

Việc sử dụng thuốc ở đây là kết hợp thuốc chữa rụng tóc và thuốc chữa  bệnh lý gây nên tình trạng rụng tóc. Khi bệnh lý nguồn được chữa khỏi thì tình trạng rụng tóc cũng sẽ được cải thiện.

Một số thuốc điều trị hói đầu do di truyền thường được các bác sĩ sử dụng bao gồm:

Minoxidil (biệt dược Rogaine):

Đây là một loại thuốc không kê đơn được phê duyệt trong điều trị rụng tóc nam và nữ. Thuốc ở dưới dạng chất lỏng hoặc bọt, bôi lên da đầu hàng ngày.

Điểm đáng chú ý khi dùng Minoxidil đó là có thể khiến tóc càng rụng khi mới bắt đầu uống. Tóc mới mỏng và ngắn hơn tóc cũ.

Nhưng nếu kiên trì sử dụng trong vòng ít nhất 6 tháng thì tình trạng này sẽ được cải thiện, tóc giảm rụng và tóc mới mọc ra nhiều hơn, đen và khỏe hơn.

Do đó, bác sĩ thường khuyến cáo người dùng cần tuân thủ liều lượng và kiên trì sử dụng, không bỏ ngang để hiệu quả đạt được là tối ưu nhất.

Minoxidil được dùng nhiều trong điều trị rụng tóc, hói đầu

Finasteride (biệt dược Propecia):

Finasteride dùng cho bệnh lý rụng tóc ở nam giới, thuốc cần kê đơn, dùng ở dạng viên uống. Tác dụng của Finasteride vừa giúp giảm rụng tóc, vừa kích thích mọc tóc mới nhanh hơn.

Cũng như Minoxidil, thuốc trị rụng tóc cho nam Finasteride cần sử dụng kiên trì để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, Finasteride được cho là không mang lại hiệu quả rõ rệt khi sử dụng cho nam giới trên 60 tuổi.

Một số loại thuốc khác:

Tùy tình trạng, nguyên nhân rụng tóc khác nhau ở nam và nữ giới mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại thuốc trị rụng tóc phù hợp nhất.

Chẳng hạn như nam giới khi bị rụng tóc nhiều có thể dùng dutasteride, trong khi nữ giới có thể dùng thuốc tránh thai hoặc spironolactone.

Sử dụng thực phẩm chức năng, sản phẩm hỗ trợ

Một trong những cách khắc phục rụng tóc được nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng các loại sản phẩm thực phẩm bổ sung dạng viên, hay các loại gel, dầu gội trị rụng tóc có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Thông thường các dòng sản phẩm này cho tác dụng đồng thời, vừa giảm tình trạng rụng tóc nhiều, vừa kích thích mọc tóc nhanh, khỏe hơn, đồng thời bổ sung các vitamin, khoáng chất nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp.

Với các nhóm sản phẩm hỗ trợ trị rụng tóc này, bạn nên kết hợp cả trong lẫn ngoài ( uống trong, bôi, gội ngoài) để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Viên uống hỗ trợ mọc tóc Biotin 10000mcg hàng đầu của Mỹ

Cách trị rụng tóc bằng liệu pháp laser

Liệu pháp laser từng được cơ quan FDA Hoa Kỳ phê duyệt để áp dụng trong chữa trị rụng tóc do di truyền ở cả nam và nữ.

Nghiên cứu cho thấy, phương pháp chữa rụng tóc bằng tia laser giúp cải thiện mật độ tóc đáng kể. Nhưng tác dụng lâu dài thì vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu kết luận khác.

Phẫu thuật cấy tóc

Phẫu thuật cấy tóc thường được áp dụng trong trường hợp bệnh nhân bị rụng tóc vĩnh viễn, phương pháp cấy tóc sẽ giúp phục hồi và tận dụng tối đa phần tóc còn lại của bệnh nhân.

Quy trình cấy tóc được thực hiện như sau:

• Đầu tiên bác sĩ sẽ lấy ra những mảng da đầu nhỏ (mỗi mảng chứa từ một đến vài sợi tóc) ở phía sau đầu hoặc vùng quanh đầu của bệnh nhân.
• Sau đó, bác sĩ thực hiện cấy nang tóc vào phần hói ở đỉnh đầu.
• Một số bác sĩ khuyên dùng Minoxidil sau khi cấy ghép để giúp giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
• Đôi khi người bệnh phải tiến hành phẫu thuật nhiều lần để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Nhưng như đã nói, phương pháp cấy tóc chỉ giúp phục hồi và bảo tồn phần tóc còn lại của bệnh nhân, chứ không ngăn được tình trạng rụng tóc do di truyền.

Ngoài ra, các kỹ thuật điều trị hói đầu thường khá tốn kém và gây đau đớn, chưa kể có thể xảy ra rủi ro gây chảy máu hay để lại sẹo.

Cấy tóc có thể gây đau đớn và nhiều biến chứng nguy hiểm

Liệu pháp thẩm mỹ khắc phục chứng rụng tóc

Phương pháp có thể áp dụng song song với quá trình điều trị chứng rụng tóc được đề cập ở trên, nhưng nhiều khi cũng là cách cuối cùng khi mà bệnh lý rụng tóc không thể khắc phục được với bất cứ phương pháp nào.

Khi đó, cách duy nhất là bạn phải đội tóc giả, dùng khăn quàng cổ, mũ… Đây được gọi là các giải pháp phi y học giúp người bệnh đỡ mặc cảm và tự tin hơn trong quá trình điều trị.

Như vậy, trên đây chúng tôi đã giúp bạn hiểu được bệnh lý rụng tóc là gì, nguyên nhân rụng tóc và cách khắc phục ra sao. Dù vậy, các thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, kể cả khi bạn đã xác định được nguyên nhân rụng tóc của mình, cũng không nên tự ý điều trị, tốt nhất nên thăm khám để bác sĩ tư vấn đưa ra phương pháp chữa trị an toàn, hiệu quả nhất.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ trị rụng tóc, kích thích mọc tóc hàng đầu theo địa chỉ dưới đây:

• Link tham khảo: https://aloola.vn/cham-soc-toc/
• Website: https://aloola.vn
• Hotline: 0914.844.666

Chúc bạn vui khỏe mỗi ngày. Đừng quên tiếp tục truy cập chuyên mục Review sức khỏe để có thêm nhiều kiến thức sức khỏe hữu ích khác nhé.