Top 5 dầu cá OMEGA 3 6 9 của Mỹ, Nhật, Úc tốt nhất 2023

Omega 3 6 9 là gì? Omega 369 loại nào tốt nhất hiện nay? Đây là thông tin được không ít người quan tâm. Reviewtop.vn cung cấp đến bạn khái niệm, công dụng cũng như top dầu cá omega 3 6 9 hàng đầu, đáng dùng nhất trên thị trường.

Omega 3 6 9 là gì?

Dầu cá Omega 3 6 9 là cái tên chúng ta vẫn được nghe đến nhiều. Nhưng để hiểu đúng khái niệm thì không phải ai cũng biết.

Omega-3 là gì?

Omega 3 là một loại axit béo không bão hòa, axit béo chưa no được cung cấp cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Bản thân cơ thể chúng ta không thể tạo ra chất béo Omega-3.

Omega-3 không tồn tại ở một loại duy nhất mà gồm nhiều loại khác nhau, có hình dạng và kích thước hóa học khác nhau. Phổ biến và được biết đến nhiều nhất chính là DHA, EPA và ALA.

• DHA là thành phần đặc biệt quan trọng đối với não bộ, hệ thần kinh. Nó chiếm đến 8% trọng lượng của não.
• EPA có chức năng chính là sản xuất các chất eicosanoid giúp giảm viêm, chống trầm cảm.
• ALA có thể chuyển đổi thành EPA và DHA.

EPA và DHA chứa rất nhiều trong các loại cá, dầu cá. Do đó, tổ chức  Y tế Thế giới WHO khuyến cáo nên ăn các loại cá béo hoặc bổ sung các dầu cá Omega 3 6 9 2 lần mỗi tuần để phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ.

>>> Xem thêm: 17 Tác dụng của Omega 3 với sức khỏe đã được khoa học chứng minh

Omega-6

Omega 6 cũng là một loại axit béo không bão hòa, axit béo chưa no rất cần thiết đối với cơ thể chúng ta, được bổ sung thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Axit Linoleic là chất béo Omega-6 phổ biến nhất hiện nay, có thể biến thành chất béo omega-6 lâu hơn như arachidonic acid (ARA). ARA cũng tham gia sản xuất eicosanoid giống như EPA, nhưng các chất eicosanoid được sản xuất bởi ARA có khả năng chống viêm tốt hơn.

Omega 9

Omega-9 là một axit béo không bão hòa đơn. Khác với Omega 3 và 6, Omega 9 cơ thể có thể tự sản xuất được, đồng thời một phần vẫn được chúng ta bổ sung từ ngoài vào.

Tác dụng của Omega 9 cũng được cho là nổi bật hơn so với nhiều loại axit khác. Cụ thể như khả năng giúp làm giảm 19% triglycerid huyết tương và cholesterol “xấu” giảm mật độ lipoprotein tới 22% ở bệnh nhân tiểu đường.

Omega 3 6 9 là những axit béo không no rất cần thiết cho cơ thể

Top 5 dầu cá Omega 3 6 9 tốt nhất trên thị trường

Omega 369 có nhiều trong dầu cá, các loại hạt, loại đậu. Do đó, ứng dụng sản xuất các sản phẩm viên uống dầu cá omega 3-6-9 ngày càng phổ biến và được ưa chuộng. Dưới đây là top các dầu cá Omega 3 6 9 được khuyên dùng.

Viên uống dầu cá Fish Oil 1000mg Omega 3 Careline

Một trong những sản phẩm dầu cá omega 3 6 9 của Úc được ưa chuộng nhất trên thị trường chính là viên uống Omega 3 Fish Oil 1000mg của hãng Careline. Careline là nhà sản xuất nổi tiếng của Australia, cung cấp rất nhiều sản phẩm sức khỏe, làm đẹp chất lượng phục vụ trong nước và quốc tế.

Công dụng của dầu cá Fish Oil 1000mg Omega 3 Careline

• Tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, giảm thiểu tối đa sự thoái hóa não bộ.
• Omega 3 Careline tốt cho xương khớp, giúp chống sưng, viêm sụn khớp, ngăn ngừa viêm da hiệu quả.
• Tác dụng của viên uống dầu cá Úc còn giúp giảm cholesterol xấu, tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa xơ vữa động mạch, các bệnh lý về tim mạch.
• Bổ sung dầu cá Omega 3 1000mg còn giúp làm đẹp da, cải thiện thị lực, tốt cho đôi mắt.

Cách sử dụng dầu cá Omega 3 Careline của Úc

• Mỗi ngày uống từ 1-2 viên dầu cá, uống sau ăn.
• Nên kết hợp uống với nhiều nước để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Giá tham khảo: 1.080.000₫/ hộp 300 viên

Link bán: https://aloola.vn/song-khoe-voi-vien-dau-ca-fish-oil-1000mg-careline-uc/

Dầu cá Fish Oil 1000mg Omega 3 Careline

>>> Xem thêm: Dầu cá Fish Oil 1000mg Careline có tốt không, có nên dùng?

Dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản

Omega 3 Orihiro là đại diện tiêu biểu của Nhật Bản lọt top các sản phẩm dầu cá omeg 3 6 9 đáng dùng nhất trên thị trường hiện nay. Đây là viên uống dầu cá bổ mắt rất nổi tiếng của hãng Orihiro, thương hiệu quốc dân của Nhật Bản.

Tác dụng của Omega 3, EPA & DHA Orihiro Nhật Bản

• Với hàm lượng cao EPA & DHA, viên uống dầu cá Orihiro của Nhật có tác dụng tăng cường thị giác, dưỡng mô võng mạc mắt, giúp mắt sáng khỏe, chống tình trạng mỏi mắt, thị lực giảm sút.
• Công dụng của dầu cá Omega-3 Orihiro còn giúp phát triển trí não, tăng cường trí nhớ, tăng cường độ tập trung trong công việc.
• Uống viên dầu cá Omega 3 của Nhật còn giúp giảm cholesterol xấu trong máu, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả các vấn đề liên quan đến sức khỏe tim mạch.
• Dầu cá Omega 3, EPA & DHA Orihiro còn giúp tăng cường chức năng gan, bảo vệ gan, ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ.
• Hỗ trợ phòng ngừa, điều trị u xơ tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới.
• Hỗ trợ phòng chống bệnh tiểu đường, giúp làm đẹp da, tóc, ngăn ngừa lão hóa.

Uống Omega 3 Orihiro 180 viên như thế nào?

• Người lớn uống 4 viên mỗi ngày, uống sau ăn.
• Người hay bị ợ hơi nên chia làm nhiều lần để uống.

Giá tham khảo: 499.000₫/hộp 180 viên

Link tham khảo: https://aloola.vn/dau-ca-omega-3-orihiro-nhat-ban-180-vien-mau-moi-nhat-chinh-hang/

Viên uống dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản

>>> Xem thêm: Review viên dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản 180 viên từ người dùng

Dầu cá Omega 3 6 9 Puritan’s Pride của Mỹ

Nếu bạn đang phân vân sản phẩm dầu cá Omega 3-6-9 của Mỹ loại nào tốt thì Triple Omega 3 6 9 Puritan’s Pride là gợi ý tuyệt vời nhất. Puritan’s Pride là hãng dược phẩm hàng đầu nước Mỹ, viên dầu cá Omega 3 6 9 của hãng là công thức axit béo omega 369 hoàn hảo từ dầu cá, hạt lanh và dầu cây lưu ly, giúp mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe.

Dầu cá Triple omega 3 6 9 Puritan’s Pride có tác dụng gì?

• Bảo vệ và tăng cường sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, giảm cholesterol xấu, phòng ngừa xơ vữa động mạch, đột quỵ.
• Tăng cường hệ thống miễn dịch, phòng ngừa ung thư, bệnh viêm khớp tự miễn, bệnh trầm cảm, bệnh gút.
• Công dụng của dầu cá omega 3 6 9 còn giúp bảo vệ não bộ, tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, phòng bệnh Alzheimer.
• Viên omega 3 6 9 Puritan’s Pride của Mỹ đồng thời giúp bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp sáng mắt, giảm mỏi mắt, hỗ trợ thải độc gan và làm đẹp da.

Cách dùng dầu cá Omega 3 6 9 Puritan’s Pride

• Người lớn uống 3 viên uống omega 3 6 9 mỗi ngày, uống sau ăn.
• Phụ nữ mang thai, người đang dùng thuốc hay TPCN khác cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Giá bán: 650.000₫/hộp 120 viên

Link tham khảo: https://aloola.vn/triple-omega-369-thuoc-bo-tim-mach/

Dầu cá Omega 3 6 9 Puritan’s Pride 120 viên của Mỹ

>> Xem thêm: 13 tác dụng của dầu cá đối với sức khỏe và làm đẹp

Dầu cá Nature Made Fish oil Omega 3 1200mg

Một lựa chọn khác cho câu hỏi dầu cá Omega 3 6 9 loại nào tốt nhất? Đó là viên dầu cá của Mỹ Nature Made Fish oil Omega 3 1200mg. Cứ 2 viên dầu cá Omega 3 Nature Made sẽ giúp cung cấp 720 mg axit béo Omega-3 rất tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Tác dụng nổi bật của dầu cá Omega 3 1200mg Nature Made

• Omega 3-6-9 Mỹ giúp giảm lượng cholesterol và triglyceirde trong máu,  ngăn ngừa cục máu đông, có tác dụng phòng ngừa xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường.
• Viên uống dầu cá Nature Made của Mỹ đồng thời giúp bồi bổ mắt, tăng cường thị lực, cải thiện tình trạng mỏi mắt, suy giảm thị lực.
• Bổ sung dầu cá của Mỹ giúp tăng cường chức năng não bộ, bổ não, nâng cao trí nhớ, phòng ngừa lão hóa não.
• Công dụng của Omega 3 giúp sản xuất và chuyển hóa năng lượng cho cơ thể, ngăn ngừa suy nhược cơ thể, giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn.

Cách uống Omega 3 1200mg Nature Made

• Người lớn uống 2 viên mỗi ngày, uống sau ăn, không được nhai.
• Phụ nữ mang thai, người đang uống thuốc khác, người dị ứng với hải sản nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Giá tham khảo: 500.000₫/hộp 180 viên

Link bán: https://aloola.vn/dau-ca-Nature-Made-Fish-oil-Omega-3-1200mg-hop-180vien/

Viên dầu cá Nature Made Fish oil Omega 3 1200mg

>>>Xem thêm: Vai trò của DHA và EPA – Cách bổ sung DHA và EPA sao cho phù hợp

Dầu cá omega 3-6-9 Healthy Care 1000mg của Úc

Review dầu cá omega 3 6 9 của Úc hàng đầu hiện nay không thể bỏ qua viên dầu cá Fish Oil 1000mg Omega 3 của hãng Healthy Care. Sản phẩm không chỉ được tin dùng nhờ những lợi ích nổi trội cho sức khỏe xương khớp, tim mạch và thị lực mà còn bởi danh tiếng của thương hiệu Healthy Care trên thị trường.

Dầu cá omega 3 Healthy Care 1000mg có tốt không?

• Healthy Care là thương hiệu nổi tiếng nhất nhì nước Úc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, làm đẹp. Dầu cá và hàng loạt sản phẩm khác đến từ nhà sản xuất này được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi trong nước và quốc tế.
• Sản phẩm dầu cá Úc từ hãng Healthy Care được chiết xuất từ nguồn cá biển sạch Australia, cho giá trị dinh dưỡng cao, không nhiễm phóng xạ, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.
• Viên uống dầu cá Omega 3 Healthy Care cho tác dụng đa dạng đối với sức khỏe tim mạch, xương khớp, thị lực, não bộ.
• Sản phẩm đã được kiểm định an toàn chất lượng trước khi đến tay người tiêu dùng.

Hướng dẫn sử dụng viên dầu cá Úc omega 3 Healthy Care

• Người lớn: Uống 1 viên/lần, mỗi ngày 3 lần, hoặc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
• Đối với người bị viêm khớp: Người lớn: uống 4 viên/lần, mỗi ngày 3 lần với thức ăn hoặc theo sự chỉ định của bác sĩ.
• Trẻ em (từ 6 đến 12 tuổi): Uống 1-2 viên nang mỗi ngày (có thể trộn vào sữa, nước trái cây), hoặc theo sự chỉ định của bác sĩ.
• Trẻ em (dưới 6 tuổi): Sử dụng theo sự chỉ định của bác sĩ.

Giá tham khảo: 440.000₫/hộp 400 viên

Link mua: https://aloola.vn/dau-ca-healthy-care-fish-oil-1000mg-omega-3-400-vien/

Omega 3-6-9 Healthy Care 1000mg

>>> Xem ngay: Đánh giá Viên bổ não DHA EPA Orihiro 180 viên có tốt không?

Mua dầu cá Omega 3 6 9 ở đâu tốt nhất?

Omega 3-6-9 là những axit béo quan trọng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bổ sung Omega 369 thông qua các sản phẩm viên dầu cá Omega 3 6 9 luôn được khuyến khích, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt về tim mạch, não bộ, thị lực, xương khớp.

Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng, bạn nên tìm mua dầu cá Omega 3-6-9 tại các địa chỉ uy tín, được nhiều người tin tưởng. Kiểm tra kỹ về nguồn gốc xuất xứ, giấy tờ, tem mác để đảm bảo hàng chính hãng.

Lời khuyên là không nên dầu cá Omega 3 6 9 hàng xách tay, hàng trôi nổi trên thị trường. Nên mua sả phẩm được nhập khẩu, có nhà phân phối độc quyền và đã được Bộ Y tế kiểm định, cho lưu hành trên thị trường.

Hy vọng chuyên mục Review sức khỏe hôm nay đã mang đến cho bạn nguồn thông tin hữu ích!

*Lưu ý:

• Các sản phẩm dầu cá Omega 3 6 9 ở trên đều là TPCN, không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Hiệu quả sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
• Thông tin bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng thuốc và TPCN tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.