Nội dung chính
Tác dụng của vitamin C với da bạn chắc chắn đã được nghe đến nhiều. Nhưng cụ thể và chi tiết như thế nào, bài viết của Reviewtop hôm nay sẽ giúp bạn làm rõ. Sẽ rất đáng đọc bởi Vitamin C chính là “chìa khóa” giúp giải quyết rất nhiều vấn đề về da, mà có thể bạn cũng đang gặp phải. Và tất nhiên, sẽ không thể thiếu phần gợi ý những sản phẩm tốt nhất dành cho bạn.
Tác dụng của vitamin C đối với da
Vitamin C giúp dưỡng ẩm
Nghiên cứu cho thấy Vitamin C chiếm hàm lượng cao ở hầu hết các cơ quan và làn da khỏe mạnh. Loại Vitamin này tích tụ trong cơ thể từ quá trình tuần hoàn.
Cũng theo nghiên cứu, Vitamin C ở dạng axit ascorbic có khả năng thâm nhập vào da tốt nhất. Ngoài ra, Magnesium ascorbyl phosphate, một dẫn xuất vitamin C khác được sử dụng trong chăm sóc da, có tác dụng dưỡng ẩm cho da rất tốt. Nó giúp làm giảm sự mất nước qua biểu bì, cho phép làn da giữ ẩm tốt hơn.
Vitamin C hỗ trợ dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Tác dụng của vitamin C giúp làm sáng da
Làm sáng da chính là một trong những tác dụng của Vitamin C với da được biết đến nhiều nhất. Theo đó, Vitamin C có thể giúp làm mờ sắc tố da, làm mịn bề mặt da, cải thiện tình trạng xỉn màu, trả lại vẻ tươi trẻ cho da.
Cơ chế làm sáng da của Vitamin C là nó có thể cản trở quá trình sản xuất melanin, sắc tố tạo nên màu da. Từ đó giúp làm mờ các đốm đen và tình trạng xỉn màu nói chung –nguyên nhân khiến làn da không được sáng khỏe.
Giảm mẩn đỏ, làm đều màu da
Công dụng của Vitamin C còn được chứng minh có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, chống viêm hiệu quả. Vitamin C giúp trung hòa các gốc tự do gây ra tổn thương oxy hóa, tối ưu hóa hệ miễn dịch để ngăn chặn phản ứng miễn dịch viêm.
Nhờ khả năng chống viêm vượt trội mà Vitamin C giúp giảm mẩn đỏ, cải thiện tình trạng da không đều màu, giúp làn da của bạn trở nên sáng mịn, đều màu hơn.
Vitamin C giúp da sáng dần lên, đều màu hơn
Vitamin C giúp làm mờ sạm nám, đồi mồi
Một ứng dụng về tác dụng của vitamin C với da rất phổ biến trong các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng chăm sóc da hiện nay chính là khả năng cải thiện vấn đề tăng sắc tố, bao gồm: đốm nâu, đồi mồi, nám da.
Vì nó cản trở quá trình sản xuất melanin, vitamin C thực sự có thể làm mờ vết tăng sắc tố. Tăng sắc tố – bao gồm các vết sạm nắng , đồi mồi và nám da – xảy ra khi melanin được sản xuất quá mức ở một số vùng da nhất định. Nó cũng có thể xảy ra ở những nơi mụn đã lành.
Về cơ chế, Vitamin C ức chế sự tổng hợp melanin bằng cách điều hòa hoạt động của một enzyme có tên là tyrosinase. Nó được sử dụng rộng rãi trong da liễu để làm giảm sắc tố của các đốm tăng sắc tố trên da.
Xem thêm: Viên uống DHC Vitamin C: cách dùng, giá bán
Tác dụng của vitamin C giúp giảm quầng thâm mắt
Nhiều loại serum Vitamin C hiện nay cho tác dụng làm mờ nếp nhăn và giảm quầng thâm vùng mắt hiệu quả. Nó giúp làm đầy đặn và dưỡng ẩm cho vùng da dưới mắt, hỗ trợ tích cực cho việc cải thiện quầng thâm và nếp nhăn.
Một nghiên cứu cho thấy, vitamin C ở dạng natri ascorbate 10% khi được sử dụng đã giúp cải thiện quầng thâm của mí mắt dưới sau 6 tháng bằng cách làm dày lớp hạ bì mí mắt và che đi màu sẫm do máu bị tắc nghẽn.
Cải thiện nếp nhăn và quầng thâm dưới mắt rõ rệt
Vitamin C kích thích tăng sinh collagen
Tác dụng của Vitamin C với da còn nổi tiếng ở khả năng thúc đẩy sản xuất collagen – một thành phần rất quan trọng đối với làn da và cơ thể.
Nghiên cứu chứng minh rằng, quá trình tổng hợp collagen sẽ không thể xảy ra nếu không có Vitamin C.
Nguyên nhân là bởi Vitamin C là đồng yếu tố cần thiết cho hai loại enzym tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp collagen:
- Prolyl Hydroxylase: giúp ổn định phân tử collagen.
- lysyl hydroxylase: cung cấp độ bền cấu trúc collagen.
Vitamin C và Collagen có mối quan hệ mật thiết trong làm đẹp
Xem thêm: Những điều nên biết về collagen
Vitamin C ngăn ngừa sự chảy xệ da
Việc suy giảm và thiếu hụt collagen trong cơ thể dẫn đến nhiều vấn đề lão hóa da, điển hình là tình trạng da chảy xệ, thiếu đi độ đàn hồi, săn chắc.
Việc sử dụng các loại huyết thanh Vitamin C có thể giúp thúc đẩy sản xuất collagen, dẫn đến hiệu quả thắt chặt tổng thể cấu trúc da. Điều này có nghĩa là nó có thể giúp giảm sự xuất hiện của da chảy xệ, làm cho làn da của bạn trông săn chắc hơn.
Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Nghiên cứu cho thấy, sự căng thẳng oxy hóa do tác động của các chất ô nhiễm hoặc tia UV có liên quan đến mức Vitamin C trong da bị cạn kiệt. Ở làn da bị lão hóa hoặc bị ảnh hưởng của ánh sáng xấu, mức độ Vitamin C cũng thấp hơn bình thường.
Vitamin C là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp bảo vệ các tế bào da khỏe mạnh bằng cách vô hiệu hóa các gốc tự do, khiến chúng trở nên vô hại đối với làn da.
Vitamin C giúp làm dịu vết cháy nắng
Tác dụng của Vitamin C trong mỹ phẩm còn được biết đến với khả năng làm dịu các vết cháy nắng. Lợi ích này cho hiệu quả tối ưu khi được kết hợp với Vitamin E và một số hợp chất khác. Ngoài ra, kết hợp vitamin C và E còn giúp làm giảm viêm do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím.
Các chuyên gia cũng lưu ý rằng, nếu sử dụng độc lập vitamin C thì cho hiệu quả tối thiểu trong việc tự giảm cháy nắng. Trong khi sẽ là tối đa nếu đi cùng với Vitamin E.
Ngoài ra Vitamin C + Vitamin E cũng là một sự kết hợp tuyệt vời
Xem thêm: Những công dụng làm đẹp từ vitamin E
Công dụng của Vitamin C giúp chữa lành vết thương
Tác dụng của vitamin C với da và cơ thể còn giúp làm tăng tốc độ chữa lành vết thương tổng thể. Nó giúp vết thương nhanh lành, giảm nguy cơ bị viêm nhiễm, để lại sẹo.
Cụ thể, một nghiên cứu cho thấy việc bổ sung vitamin C có tác động tích cực đến sự biểu hiện gen trong nguyên bào sợi da người, bao gồm:
- Tăng kích thích phân bào, hoặc tăng sinh tế bào.
- Tăng khả năng vận động của tế bào, hoặc sự di chuyển tự phát của tế bào từ vị trí này sang vị trí khác bằng cách tiêu thụ năng lượng.
- Sửa chữa nhanh hơn các cơ sở DNA bị hư hỏng.
Điều này một phần là do quá trình chữa lành vết thương có liên quan đến sự hình thành collagen và vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen.
Rõ ràng, nói Vitamin C là một “huyền thoại” trong chăm sóc da là hoàn toàn có cơ sở. Nó là một dưỡng chất chống oxy hóa, chống viêm đáng kinh ngạc. Nó giúp cải thiện kết cấu và tông màu da, cấp nước cho da và giảm các dấu hiệu lão hóa. Đó là lý do vì sao Vitamin C được ứng dụng rất nhiều trong mỹ phẩm làm đẹp hiện nay.
Cách sử dụng mỹ phẩm vitamin C hiệu quả
Các sản phẩm vitamin C dùng ngoài da, điển hình là serum Vitamin C về cơ bản được dung nạp tốt. Nhưng cũng có khả năng gây ra tác dụng phụ, đặc biệt đối với làn da quá nhạy cảm.
Do đó, bạn nên chọn một vùng da nhỏ dễ che khuyết điểm, chẳng hạn như cẳng tay để thử serum Vitamin C trước khi thoa nó lên mặt. Đợi trong khoảng 24 giờ, nếu không xảy ra phản ứng như mẩn đỏ, phát ban, nồi mề đay thì có thể yên tâm sử dụng và ngược lại.
Sau bước này, bạn hãy thực hiện theo các bước chỉ dẫn từ nhà sản xuất sản phẩm.
Vitamin có thể gây kích ứng cho làn da quá nhạy cảm
Thông thường, các Vitamin C Serum được khuyến nghị sử dụng 1-2 lần mỗi ngày. Tuần tự sẽ là làm sạch da, dưỡng da, thoa huyết thanh Vitamin C và sau đó thoa kem dưỡng ẩm.
Một nghiên cứu rất đáng chú ý khác cho thấy việc kết hợp tyrosine, kẽm và vitamin C giúp làm tăng sinh khả dụng của vitamin C gấp 20 lần so với chỉ vitamin C đơn thuần. Đây cũng là một cơ sở tuyệt vời cho bạn lựa chọn sản phẩm Vitamin C tốt nhất.
Gợi ý 5 Serum Vitamin C hiệu quả cao nên dùng
Có rất nhiều sản phẩm serum Vitamin C tốt trên thị trường. Lựa chọn serum Vitamin C trong chăm sóc da bạn nên chú ý đến hàm lượng Vitamin C có trong sản phẩm, cùng như các thành phần kết hợp với nó. Hàm lượng cùng các hoạt chất kết hợp quyết định rất nhiều tới việc phát huy tối ưu tác dụng của vitamin với da.
Một số serum Vitamin C tốt nhất bạn nên dùng theo đánh giá của Reviewtop.vn:
Tinh chất làm sáng da SVR C Ampoule Anti OX
Xem ngay: Review tinh chất sáng da SVR C Ampoule Anti OX tốt không?
La Roche-Posay Pure Vitamin C10
Xem ngay: Đánh giá Serum sáng da La Roche-Posay Pure Vitamin C10
10% Vitamin C Self-Activating dưỡng da chống lão hóa
Xem ngay: Review chi tiết serum Vitamin C Self-Activating
Serum Vitamin C Melano CC dưỡng trắng giảm thâm nám
- Serum Vitamin C Balance
Serum Vitamin C Balance sáng da mờ thâm
Trên đây chúng tôi đã phân tích loạt tác dụng của Vitamin C với da cũng như hướng dẫn cách sử dụng mỹ phẩm Vitamin C sao cho hiệu quả, an toàn nhất. Bạn cũng đừng quên tham khảo các sản phẩm serum Vitamin C hàng đầu được chúng tôi gợi ý nhé.
Xem thêm các tin tức làm đẹp hàng đầu khác tại đây: https://reviewtop.vn/review-lam-dep/
User Review
( votes)